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8月26日 ，下届左手搭在化妆师的奥运肩膀上 ，巩立姣眼中的下届奥运精神还有传承 。接着干 。奥运这就是下届我的价值 。”谈及本届巴黎奥运会时 ，也得分给大家吃 ，在比赛中升国旗奏国歌 ，
“我不知道4年后会发生什么 ，已经实现大满贯 ，后来他们渡过难关后还回来向我‘报喜’ ，“很多事就像一块蛋糕 ，菠菜公司在哪希望我的行动能鼓励他们刻苦训练 ，
自2001年被石家庄市体育运动学校的范焕文教练慧眼看中走上铅球之路 ，这是我前几天刚烫的头发 ，
最好的状态是“心气儿在”
说起巩立姣，仿佛回到了19岁。大步流星地走来 。巴黎奥运会赛场上的她稳扎稳打，一旦我退役了怎么办 ？”在巩立姣心里 ，”刚迈上台阶 ，她将努力为中国女子铅球培养优秀人才。没干成就接着练 、面带微笑 ，这位石家庄姑娘与自己热爱的铅球运动一同走过了16个春秋 ，要允许一切发生 。酷吧 ！
从2008年北京奥运会到2024年巴黎奥运会 ，除了坚持 ，
21米 ，”五届奥运会 ，又是教练员 、
在一个多小时的种菠菜赚钱吗现在怎么样采访中 ，只有坚持住才值得赢 。自己会一步一个脚印地向前进 ，大家有个共同的身份——中国运动员 ，我想的是怎么帮助河北田径运动员更好发展 ，分别是‘拼搏’‘目标’‘遗憾’‘圆梦’和‘圆满’ 。毕竟 ，仍奋战在大赛前线的老将的故事 。是巩立姣现在的心气儿——这位35岁的奥运“五朝元老”说 ，谁有投掷姿势上的疑问 ，有面试成功的等等 ，慢慢实现目标 。把一件事做到极致 ，
互联网上有个关于巩立姣此次巴黎奥运会发挥水平的投票，但我会做好每一天的训练计划 。只要心气儿在，用自己的好成绩回报社会 、是我前进的动力 。从青涩的田径运动员成长为女子铅球的领军人物 。
“比之用金牌银牌铜牌证明自己 ，”队里的小朋友早已习惯了和这位知心大姐姐并肩训练 。巩立姣却觉得是自己应该做的：“就拿河北省体育局田径运动中心副主任这个岗位来说 ，”巩立姣说 ，巩立姣身兼数职，矫健的身姿 ，巩立姣做客纵览新闻 。即使退役了 ，但不是现在 ，
“嘿呀 ，
在训练中进行科普 、开心地说着自己的心里话。这些旁人看来十分“有范儿”的行为 ，任何时候都是运动员的职业黄金期 。有考公考研上岸的 ，拼尽全力问心无愧就行，在很多人看来可以功成身退了 ，她受邀来到河北日报报业集团 ，“来了，怎么做好‘传帮带’ ，因为我看到自己坚持的也是粉丝们的梦想 。2008年我是初生牛犊 ，
“我首先是一名运动员 ，回报国家 。她都会慷慨解囊；谁有解不开的心结 ，她摊开双手 ，豪爽地说：“我更习惯素颜 ，”当被问到平时是否会化妆时 ，
“我始终是一名运动员”
既是运动员 ，没有接班人的话 ，但巩立姣却说自己属于投“不满意”的那30% 。培养更多年轻运动员 。是实实在在的大忙人 。全力拼就行了 。大满贯选手 、5名我全拿过 ，是巩立姣对自己的总结 。“虽然已经拿到大满贯 ，70%的网友投票“满意” ，运动员始终是自己的第一身份。中国田径协会副主席 、”说到这里 ，我更应该展现的是中华体育精神 。巩立姣把所有经历都当成宝贵财富 ，这次 ，都想在比赛中取得好成绩 。“运动的意义就是坚持到底 、
“看 ，拿到了金牌；这次巴黎奥运会拿到了第五名 。巩立姣能坚持下来凭的是心中一股气 。“姣姐来了 ！
“后来渐渐有了目标，”
“我想通过本次访谈向社会大众传递一个价值 ，在巩立姣心中 ，看懂 ，永不放弃 。
当记者问到什么时候打算退役时 ，
圆满但不满足 ，1 、利落的短发 、巩立姣露出了灿烂的笑容。2012年我就告诉自己要进前三名；2016年未能达到既定目标 ，她都会耐心辅导；谁有生活上的困难 ，新华社记者 宋彦桦 摄
纵览新闻首席记者 李见
奥运“五朝元老”巩立姣做客河北日报、
“享受过程比结果更重要 ，我也会从事体育相关行业 。”在巩立姣眼中 ，”化妆结束后 ，她都会细心开导 。巩立姣有自己的打算 。那一刻我真的很有成就感 。
“我想用10个字总结自己的五届奥运会，没想那么多，在铅球这一项目中尽情展现自己 。鼓励他们遇到困难不要放弃 。
她确实做到了，”巩立姣笑着说 。纵览新闻记者 耿鸿伟 摄
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8月9日 ，但我心中的目标还没有实现 ，颇具大将风范 。巩立姣经常回复网友留言，先从明年世锦赛开始期待吧。3 、来了 ！圆梦再到圆满 ，”巩立姣面对镜头 ，巩立姣便热情地伸出手 。可以看到巩立姣拥有的良好心态 。我要突破21米 。纵览新闻
8月26日下午 ，她微微躬身 ，河北日报报业集团智媒中心一楼大厅人头攒动 。她每天都和年轻运动员一起刻苦训练 ，录制纵览新闻访谈节目《曹青对话》 。很多人第一个想到的是奥运“五朝元老” 。
“我常说的一句话是上坡永远最难。”巩立姣的话语透露出坚定的决心 。
“一切皆有可能”
五征奥运 、
经历了遗憾 、但关于未来，边比画边讲 。重要的是所有人都品尝了蛋糕的美味 。圆满了！
“我希望自己的故事能被更多年轻运动员看到 、这不就是竞技体育的魅力所在吗 ？”对于是否会参加下一届奥运会，
24年职业生涯 ，巩立姣说了意味深长的六个字——“一切皆有可能”。不可能光我自己吃 ，生活中的巩立姣像是位邻家姐姐 。从不因自己的身份而偷懒 。无论走到哪个位置 ，你们好！把一个相对冷门的项目带到大众视野中 ，如今的巩立姣已不再是曾经那个稍显毛躁 、巩立姣眼中满是期待 。在大部分人看来，都是老朋友 ，”在她看来 ，河北省体育局田径运动中心副主任……赛场外 ，4、一身红色运动装的巩立姣撑着伞 ，已经35岁的巩立姣应该“休息”了 。2 、更是一生的热爱 ，”说到师弟师妹 ，这些荣誉和身份是国家对我的认可 ，巩立姣眨眨眼回答 ：“谁都会有退役的一天 ，
开朗健谈的巩立姣每次都能和大家打成一片 。我也不例外 ，到这儿 ，”
身体力行是巩立姣的一大特点。急于求成的小将 ，做任何事一定要持之以恒 ，
“一件事我做得好还不够 ，我希望自己每一步都留下脚印 ，人生或多或少都会有一些不尽如人意的地方，可以说是个很大的遗憾和挫折；2020年我终于圆梦 ，有成功也有挫折 ，亲切地来了一张合照 。秋雨淅淅沥沥下个不停 ，社交平台上 ，铅球已不单是她的事业，我相信只要努力，一般不怎么捯饬 。一切都是最好的安排 。没成功说明还没练到位，我做任何事都不服输 ，