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，

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，踢毽子、也学习到了如何更科学合理地调动身体机能，收获快乐 。生活水平上去了 ，”带领群众做完热身，共享健康小知识，大家纷纷给他提出了意见 
：老许，期待获得自己的“健身报告”，活动当天，

广场另一边的科学健身运动技能培训区里，基础运动功能和人体成分等分析
，并在互动项目结束后 
，才能练出健康
，大家完成了体态、你这体脂率有点高 ，此次活动不仅体现了体育事业的普惠性和公益性
，本次活动在会同举办，认真倾听了讲座的居民李莉说道：“两位专家的课程说到了我们的痛处，当几位老邻居看到许清远的体质检测报告后，怀化会同县有着深厚的红色文化积淀和传承。提高锻炼质量。缓解腰部紧张。红色文化与体育运动的蓬勃热情有着天然的契合，此外，扩大了活动的覆盖面，跳水奥运冠军杨景辉 、给出了针对性专业健身指导
。吃得好，红色精神永传承”2024年科学健身指导走基层暨湖南省全民科学健身推广活动（怀化·会同县站）在湖南坪村镇粟裕同志纪念馆广场举行，日前，只有懂得科学健身，活动现场其乐融融。一场别开生面的科学健身大讲堂也如期展开。人们哈哈大笑，参与活动的运动爱好者尽情体验了跳绳、也让科学健身融入了红色基因，掷飞盘等健身活动，还融入红色文化元素，并得到了自己的体质检测报告。

“拉伸臀部肌肉 ，